Új programokhoz csatlakozik Kecskemét az egészséges életmód népszerűsítése érdekében. Annak érdekében, hogy minél többen kapjanak kedvet az egészséges életmódhoz, kezdetét veszi az Aktív Kecskemét program, amelynek további célja, hogy lehetőséget teremtsen a város lakossága számára a különféle mozgásformák, sportok megismerésére, kipróbálására, gyakorlására.

Annak érdekében, hogy minél többen kapjanak kedvet az egészséges életmódhoz, ebben az évben kezdetét veszi az Aktív Kecskemét program, amelynek további célja, hogy lehetőséget teremtsen a város lakossága számára a különféle mozgásformák, sportok megismerésére, kipróbálására, gyakorlására. A program a testmozgás, a fizikai aktivitás hasznosságának, örömének megismertetése révén kívánja a lakosságot motiválni arra, hogy a rendszeres mozgás a mindennapi életük részévé váljon. A program megvalósítását az Egészségügyi és Szociális Intézmények Igazgatóságának égisze alatt működő Egészségfejlesztési Iroda kapta feladatául.

A programot végrehajtó szakemberek a tervek szerint a város különböző pontjain különféle sportolási lehetőségeket tesznek elérhetővé minden korosztály számára. Természetesen a városban elérhető, mozgással kapcsolatos programokról is hírt adnak majd, ezzel is segítve a különféle sportesemények népszerűsítését és az azokon való részvételt.

Az érdeklődők az Egészségügyi és Szociális Intézmények Igazgatóságának honlapján (www.eszii.hu/aktivkecskemet) az „Aktív Kecskemét/Mozgás receptre” menüpont alatt találhatnak majd részletes információkat.

A rendszeres testmozgás egészségre gyakorolt jótékony hatása széles körben elfogadott ténnyé vált napjainkra. Mára konszenzus alakult ki a szakemberek körében arról, hogy a rendszeres testmozgás csökkenti például a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a vastagbél- és emlőrák, valamint a depresszió kialakulásának kockázatát, segíti az elhízás megelőzését és hozzájárul a jó közérzet kialakításához is.

Fotó: pexels.com

Forrás: keol.hu